拉肚子拉水這可能是屬于急性腹瀉,常見于急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等。急性胃腸炎嚴重的情況下大量水樣便,少量黏液會引起嘔吐,食欲不高。拉肚子拉水后首先要補充大量的液體,以免造成身體水電解質紊亂,可脫水,可以適當的使用米湯、果汁、酸奶、稀飯等流質食物,也可以煮蘋果水,補充鉀離子。
拉肚子期間盡量限制粗纖維的攝入,以免加重腹瀉的癥狀。為了緩解腹瀉的癥狀,在醫生的指導下可以口服藿香正氣軟膠囊、思密達和奧美拉唑等藥物進行治療。如果情況嚴重建議盡早的看醫生接受積極的治療,可以通過輸液進行補液,也可以適當的口服補液鹽。一旦出現了拉肚子的癥狀,患者要注意日常的飲食,保護好胃腸,盡量切記暴飲暴食,做到三餐規律進食,飲食清淡,不食用高油脂,油膩的食物,不吃生冷。