首先需要明確,趴著睡覺并不是一些異常的睡眠姿勢,趴著睡覺可以增加安全感,有利于改善睡眠,孩子是可以趴著睡覺的,趴著睡覺一般不會對身體機能造成不良的影響,但是趴著睡覺并不是一個非常好的睡眠姿勢,最好是側臥或者是平躺,對于減輕心臟負擔、改善通氣都會有一定的幫助。
在七歲左右的孩子,有可能會出現睡覺不踏實的情況,有可能會出現夢魘,說夢話比較多的情況,這樣的情況在這么大的孩子當中也是比較多見的,這主要是由于睡覺不踏實的原因導致,由于這么大的孩子處于發育的快速階段,大腦的興奮性也比較高,容易出現睡覺不踏實的情況。
趴著睡覺有利于改善睡眠,對于睡覺不踏實的癥狀會有一定的改善作用,所以趴著睡覺并不是什么異常的姿勢,如果孩子沒有什么不舒服的癥狀,可以趴著睡覺,但是最好逐漸調整睡眠的姿勢,保持一個比較良好的睡眠姿勢,可以平躺,可以側臥。