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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83977次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88167次

• 腰椎間盤突出痛多久
  腰椎間盤突出疼痛的時間因病情輕重不同而長短不一，一般病情較重的可能會疼痛一周至幾周的時間，疼痛較輕的往往通過規范治療在一周內疼痛可以明顯減輕，甚至消失，建議正規醫院的脊柱外科就診，結合必要的影像學檢查詳細了解病情后再指導下一步的治療。治療上一般多采用藥物，理療的方法，比如舒筋活血的藥物，抑制炎癥反應的藥物，理療可以選擇熱敷，烤電，病情嚴重，保守治療無效的需要考慮手術治療。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-03-01 1377次

• 腰椎間盤突出會陰痛
  腰椎間盤突出如果是L二分之一到L三分之二突出，可能會引起陰部的疼痛建議盡早就醫。可采用針灸治療艾灸治療或者小針刀等等。如果保守治療無效的話那么建議采用微創射頻治療，腰椎孔間手術，手術治療包括傳統手術治療和微創手術治療。另外腰椎間盤突出和膨出造成的腰椎椎間盤纖維環破裂髓核突出對神經根造成擠壓的話。那么就會有相應神經支配區域的放射癥狀，那么就會產生會陰疼痛。也可能會導致下肢的水腫麻木等等如果這種情況嚴重的話建議病人一定要先去醫院做個全面的檢查，以免延誤病情。另外患者平時應該條件好自身的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣類的食物。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 10231次

• 腰椎間盤突出放射痛怎么回事
  椎間盤突出如果有放射疼痛的話，說明有神經根受累，建議平躺硬板床，必要的時候是需要進行手術治療的，平時注意少玩腰。建議先到醫院做相關的檢查明確診斷以后對癥治療，自己也可以更加的放心。平時生活中可以多吃一些營養豐富清淡易消化含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。 另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物、燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒多補充水分，平時生活中一定要養成良好的作息規律早睡早起多注意休息保證睡眠充足對疾病的恢復也是非常有用的。另外患者可以每天進行適當的體育鍛煉。適當體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力從而增強人的體質，但是注意一定要是適度的鍛煉，過度的鍛煉可能會導致人的身體受到傷害。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 1502次

• 腰椎間盤突出右腿痛
  如果在腰椎間盤突出的發病過程中出現了右側下肢疼痛的話，可能是由于突出的椎間盤壓迫了一側的神經根，而在神經根支配的區域產生了放射痛。在出現下肢疼痛的同時，還可能會伴有下肢麻木、無力這種表現。出現了這種癥狀，可以做如下的處理： 第一、要制動休息，一般要求病人要平臥硬板床兩周，同時最好采用持續的腰椎牽引。 第二、保守治療，保守治療針對癥狀比較輕微者或者是腰椎間盤突出比較輕的情況，保守治療主要采取一些消炎、止痛、消腫、營養神經的藥物來進行治療，同時可以采取一些針灸、推拿、拔罐這種中醫的理療方式。 第三、手術治療方式，針對保守治療無效或者是腰椎間盤突出癥狀非常嚴重的患者，就要采取手術的干預了。比如可以采取局部的痛點封閉，臭氧注射，射頻消融這種微創的手術，也可以采取直接的髓核摘除這種常規的手術。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1401次

• 腰椎間盤突出放射痛
  椎間盤突出如果有放射疼痛，說明有神經根受累，建議平躺硬板床，必要的時候是需要進行手術治療的，平時注意少玩腰。建議先到醫院做相關的檢查明確診斷以后，對癥治療，自己也可以更加的放心。平時生活中可以多吃一些營養豐富清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃新鮮的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 292次

• 腰椎間盤突出會陰痛
  腰椎間盤突出如果是L二分之一到L三分之二突出，可能會引起陰部的疼痛建議盡早就醫。可采用針灸治療艾灸治療或者小針刀等等。如果保守治療無效的話那么建議采用微創射頻治療，腰椎孔間手術，手術治療包括傳統手術治療和微創手術治療。另外腰椎間盤突出和膨出造成的腰椎椎間盤纖維環破裂髓核突出對神經根造成擠壓的話。那么
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 712次