月經是子宮內膜隨卵巢周期性變化而發生的周期性脫落出血，為性功能成熟的一項標志，是正常的生理現象。
正常情況下月經周期大約為28至三十天，提前或延后一周都屬于正常現象，一次的出血量大約為三十至八十毫升一般可持續三至七天，經血呈暗紅色，無臭味兒粘稠不凝固，女性在月經期間一般是不影響正常的生活和工作的，但有時因盆腔充血而引起腰骶部酸脹及下腹墜脹感。
女性在月經期間要保證充足的睡眠，禁止食用含涼食物，避免劇烈運動，同時要注意個人衛生勤換衛生巾，禁止盆浴及性生活。
女人月經怎么辦
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-11-20 8652次
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女人月經一般幾天月經有明顯的節律性，出血的第一天為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間為一個月經周期，一般為21到35天，平均28天左右，經期2-8天，平均3-5天，一次月經的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異，精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素，都可以引起月經不調。月經提前或延期一周左右屬于正常。關于特殊月經的認識，前提是身體應該沒有什么大的病變，有的病人她可以兩個月來一次月經，稱為并月，還有三個月來一次月經，我們稱為居經，一年來一次月經的稱為避年，終身不行經的，但可以受孕的稱為暗經。所以月經的周期長短因人而異。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 16464次
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 9310次
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女人月經腹痛怎么辦月經腹痛也就是痛經，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經大部分是如果非常嚴重建議可以使用一些止疼藥，如芬必得這一類的止痛藥，還有消炎痛栓。非常嚴重了可以用，如果說是疼痛可以承受，則不建議使用。病人需要用杜冷丁這一些強力的止痛的藥物。對于原發性痛經的，大部分的女性隨著年齡的增長、隨著生育懷孕可能就會慢慢的發生自愈的情況。但是繼發性的痛經，隨著年齡的增長逐漸發生也就會越來越嚴重的疼痛，這種繼發性的痛經是發生于子宮內膜異位癥或者腺肌癥的一些高危人群，是需要嚴密的檢測并且進行治療。同時在經期一定要多注意衛生，避免吃一些生冷的食物。語音時長 1:25”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 1149次
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女人月經來肚疼怎么辦女人來月經出現肚子疼，其實是一種正常的生理現象。一般來說沒有必要去治療，那么女人來月經肚子疼怎么辦呢？第一，正確認識痛經。痛經不僅會造成肚子疼痛、腰酸背痛，同時容易造成注意力不集中、精神下降、影響工作與學習，因此，日常生活中學會解決月經期肚子疼的問題是很關鍵的一個話題。第二，注意勞逸結合。在月經期間，特別是痛經的時候一定要注意多休息，保證充足的睡眠時間，禁止劇烈運動，以免造成自身抵抗力下降而加重痛經。第三，給肚子保暖。女性痛經其實就是宮寒的表現。宮寒會導致痛經、手腳冰涼等癥狀，因此，平時一定要做好肚子的保暖工作。經常用手揉、搓腹部或者使用熱水袋敷的方式來給肚子保溫。第四，多做下半身的運動。日常生活中可以有意的做一些有利于下半身血液循環的運動，例如蹬腿、慢跑、腿部拉伸等。第五，合理飲食。科學研究表明，日常更喜歡吃素的女生，她們經期期間痛經的發生率會大大的降低。平時可以多吃新鮮的蔬菜，富含結合球蛋白的大豆，長此以往可以有效減少痛經的產生。第六，積極到正規醫院治療。有些痛經是由于某些潛在的婦科疾病引起的，如果平時痛經比較嚴重、頻繁，要到醫院去掛號，早治療，不給身體留下健康隱患。語音時長 2:24”
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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女人月經怎么辦病情分析：月經是女性生殖成熟的表現，月經具有周期性和自限性，月經血呈暗紅色，不凝固的血液。在月經期間要注意保暖，避免著涼，進食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時要注意樂孕期間的衛生，勤換衛生巾，每2~3小時更換一次，同時也要注意每天使用溫開水清洗外陰，減少細菌的滋生。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-10 2002次
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女人月經量少怎么辦病情分析：女性首先出現月經量少了，要查明原因，對癥給藥治療。導致女性月經量少的原因有很多，女性近期做過人工流產，子宮內膜薄，宮腔內感染黏連會導致女性月經量少，女性氣滯血瘀宮寒會導致女性月經量少，出現量少的情況，進一步到醫院做檢查，查明原因對癥給藥治療。意見建議：平時女性月經量少的患者注意飲食規律，避免熬夜，鍛煉身體，提高自身免疫功能，勞逸結合，保持愉快的心情，多吃豆類的食，新鮮的瓜果蔬菜。
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 2401次
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女人月經怎么辦月經是女性特有的生理現象，它是由于女性的子宮內膜周期性的崩潰脫落，并伴隨出血的一種。女性自從進入青春期開始，就開始來月經了。
董國榮
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-01-09 0次
