嗜睡患者的護(hù)理對(duì)工作人群的嗜睡的話(huà)建議就是積極尋求一些嗜睡的原因，積極的處理，盡量從事一些沒(méi)有危險(xiǎn)的工作。
而對(duì)于這種非工作人群當(dāng)中嗜睡的建議一個(gè)就是飲食調(diào)理，嗜睡與人體蛋白缺乏有關(guān)系，所以我們一定要注意增加蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾右恍~(yú)類(lèi)蛋類(lèi)奶類(lèi)豆制品等等。
第二是生活有規(guī)律，克服嗜睡首先要把握好你的生活節(jié)奏，養(yǎng)成一個(gè)有規(guī)律的生活習(xí)慣。
第三是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于這個(gè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以改善你的生理功能，使呼吸功能等等，加速血液循環(huán)，提供腦的供氧量，嗜睡就會(huì)緩解。
對(duì)于有這種嚴(yán)重嗜睡合并一些活動(dòng)困難的，我們?cè)谶@個(gè)護(hù)理過(guò)程中每天有定時(shí)的翻身拍背定時(shí)清洗，注意大小便的訓(xùn)練，有營(yíng)養(yǎng)均衡防止?fàn)I養(yǎng)缺失。要接受足夠的陽(yáng)光照射，要養(yǎng)成這種定時(shí)作息習(xí)慣，每天要為患者活動(dòng)他的關(guān)節(jié)防止關(guān)節(jié)攣縮，定時(shí)的起坐防止出現(xiàn)長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的直立性的低血壓，骨質(zhì)脫鈣等等。
