導致小便黃的原因有很多,可能是飲食,藥物,疾病和體內毒素多造成的。毒素堆積導致小便黃,一般清晨的第一次排尿會發現小便會有赤黃的現象,其實這種就是典型的排毒現象。
首先,人體在夜間也會進行新陳代謝,人體在新陳代謝時產生的有害物質,通過血液輸送排毒口,然后排出體外。尿液就屬于身體中的廢水,所以一夜新陳代謝產生的有害物質能夠通過尿液排出,并且尿液的顏色越黃說明體內毒素也就越多。
其次,尿液是人體的廢水,而人體在夜間沒有補充水分,這樣導致的尿液的濃縮,使得尿液中的毒素濃度相對增高,這樣也導致了尿液的變黃。
早晨的尿液最能體現身體的健康狀態,而想要排毒效果好,可以在晚上入睡之前補充一定的水分,這樣有利于身體的內毒素的代謝。