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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83976次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88166次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時注意預防腰部，平時保護好腰部，預防腰部的受涼，預防腰部勞損是非常有必要的。飲食結構上患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。此外，患者還可以進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身的抵抗力和免疫力，但是運動不要過激。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3887次

• 腰椎間盤突出用的藥膏
  對于腰椎間盤突出的患者對于腰間盤突出應用藥膏治療主要是能夠緩解腰部疼痛，并且促進受壓脊髓和神經根水腫的消退。臨床比較常用的有非甾體類的藥膏，比如扶他林，吲哚美辛軟膏這類的藥膏，在腰椎間盤突出腰部疼痛期間可以在腰部涂抹來緩解腰部疼痛的癥狀。并且在涂抹以后可以貼敷具有活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏，狗皮膏，活血止痛膏之類的膏藥，貼敷以后能夠促進腰部的血液循環，從而促進神經根水腫的消退，從而緩解病人臀部及腿部疼痛的癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-20 4463次

• 腰椎間盤突出的藥膏
  腰椎間盤突出癥選用外用膏藥貼敷的話可以選用益康去送帖，除了使用膏藥外還可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的關節嚴重，這些軟骨保護劑具有一定程度抗炎抗軟骨分解的作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子并促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。 臨床研究發現向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤進行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱也可以使用皮質激素。皮質激素是一種長效抗炎藥可以減輕神經根周圍炎癥和粘連，一般采用長期被之類固醇制劑加2%的利多卡因行硬膜外注射，每周一次三次為一個療程，二到四周后可以再用一個療程。平時要注意保持良好的坐姿，床不宜太軟還要加強腰背肌的鍛煉。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 2315次

• 藥膏治療腰椎間盤突出嗎
  病情分析：藥膏并不能夠完全治療好腰椎間盤突出，但是能夠緩解腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。藥膏通常都有祛風除濕，活血化瘀，消炎止痛的作用，對于疼痛的部位有一定的止痛作用，但是并不能夠使突出的腰椎間盤復位從而減輕對神經根的壓迫。意見建議：得了腰椎間盤突出，平時注意多點臥床休息，注意腰部保暖，避免著涼。平時可以適當給予熱敷或者利用艾灸的方法來促進血液循環。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-05-20 1105次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 333次

• 腰椎間盤突出貼的藥膏
  腰椎間盤突出可以試試筋骨康磁療貼，效果是挺好的。另外，除了進行貼藥膏以外，一般治療可以采用局部的熱敷、理療、按摩、推拿、中醫針灸、穴位注射等方法，可以口服一些舒筋活絡、活血化於的中成藥，效果也是非常不錯的。另外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，睡硬板床，平時
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-29 99次