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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83975次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88165次

• 腰椎間盤突出吃鈣片嗎
  腰椎間盤突出的這種疾病發生和缺鈣沒有任何的關聯，患者吃鈣片是起不到治療的作用。腰椎間盤突出的發生是由于椎間盤退行性的改變，使得纖維環破裂，髓核突出壓迫到了神經根，或者是馬尾神經，引起的一種臨床綜合征。發生了腰椎間盤突出，建議患者應該及時去醫院就診，了解一下突出的嚴重程度，再根據檢查結果，選擇相應的治療，不建議患者盲目的吃鈣片，容易耽誤病程。如果突出比較輕的患者，一般是采取保守的治療措施來治療，保守的治療效果不理想或者是反復三次以上的保守治療患者，應該選擇進行手術的治療，比如微創的手術。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-10 2695次

• 腰椎間盤突出可以吃鈣片嗎
  對腰椎間盤突出的患者，如果說沒有明顯的椎體部位骨質疏松的情況，是沒必要吃鈣片的。因為腰椎間盤突出，主要是椎間盤纖維環的破裂，內部的髓核順著破損的纖維環部位突出到椎管內，從而引起椎管內的脊髓和神經根的受壓，從而引起了明顯的臨床癥狀。而這種腰椎間盤突出與缺鈣是沒有關系的，口服鈣片對于椎間盤突出癥狀的減輕，恢復也是沒有作用的。所以說對于沒有椎體骨質疏松的患者，一般是不建議口服鈣片的。而如果病人腰椎間盤突出，同時伴有腰部椎體骨質疏松的情況，這種情況是可以吃鈣片的，從而緩解骨質疏松的癥狀。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-24 4894次

• 腰椎間盤突出吃鈣片嗎
  腰椎間盤患者可以吃鈣，但是對病情恢復沒有太大作用，鈣是可以預防骨質疏松。腰椎間盤突出治療是使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持療法，或是使用皮質激素硬膜外注射，可以減輕神經根周圍炎癥和粘連，如果保守治療無效，疼痛嚴重且反復發作，可采用手術治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-26 2101次

• 腰椎間盤突出吃鈣片好嗎
  病情分析：吃鈣片對腰椎間盤突出的病情并不會有好轉或者治療作用，但是也不會有副作用。但吃鈣片，對于一些有骨質流失或者骨質疏松的中老年人，能夠有一定的保健作用。意見建議：得了腰椎間盤突出建議到醫院的骨科或者康復醫學科就診，由專業醫師指導才能夠正規用藥，避免自己盲目用藥。必要時要結合腰椎牽引，物理治療，針灸推拿等方法來綜合性治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-06-21 1105次

• 腰椎間盤突出可以吃鈣片嗎
  腰椎間盤突出在臨床上一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的患者可以吃鈣片，不會導致病情加重。腰椎間盤突出癥可能是因患者長期負重勞累引起的，還有可能是長期彎腰工作的原因，也不排除是不正確的坐姿導致的，患病以后容易導致患者出現腰疼的現象，如果沒有進行正確治療，病情加重以后會對局部神經造成壓迫，導致患
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-09 1083次

• 腰椎間盤突出可以吃鈣片嗎
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者確實可以適量補充鈣片。鈣片在腰椎間盤突出癥治療中主要扮演輔助角色，其好處包括維持骨骼健康、預防骨質疏松，以及為康復治療提供基礎支持。鈣片有助于維持腰椎骨骼的強度和穩定性。鈣是構成骨骼的重要成
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次