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預防高血壓兒童做起及防治誤區

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醫生主講實錄

某些高血壓病的根源源于少兒時期其危險因素,在生命早期就已經存在,并且目前存在高血壓病高危因素的,對青少年的健康也構成了很大的威脅。

首先是西式快餐、兒童食品、方便食品的興盛,是高鹽分高糖高油脂飲食代替了傳統的谷物為主的飲食結構。

其次體力活動減少,電視機、游戲機的室內娛樂方式占據了孩子們大部分娛樂時間。戶外活動減少也容易使血壓升高,肥胖的發生率增加。學業沉重學生的精神長期處于緊張狀態也很容易使血壓升高。

防治高血壓病的誤區包括:

一、高血壓是小病,心臟病才要緊。

二、未覺高血壓精神受壓抑。

三、父母遺傳,能避免高血壓病的遺傳僅僅是一種可能。高血壓病是能夠避免或者是推遲發生的。

四、只憑測血壓開藥。

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