300度以上600度以下屬于中度近視,中度近視對很多人構(gòu)成煩惱,視線模糊。300度以下屬于低度近視,300度以上600度以下屬于中度近視,600度以上900度以下屬于高度近視,900度以上屬于超高度近視。
其實300度建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行散瞳,如果視力恢復(fù)到1.0以上為假性近視,否則為真性近視。假性近視通過休息和注意用眼衛(wèi)生可以恢復(fù),真性近視則不能單純恢復(fù)。中低度近視如果采用正確的方法可以完全或者部分恢復(fù)視力。
得了近視眼要少吃高糖食品,食糖過多會使血液中產(chǎn)生一定量的酸,酸與機(jī)體內(nèi)的鹽類特別是與鈣中和造成血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,使眼球增長,促進(jìn)近視眼的發(fā)生和發(fā)展。