如果出現(xiàn)了由于頸椎病導(dǎo)致的頭暈，首先建議要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科或者脊柱外科就診，明確疾病的病因，然后在做針對(duì)性的處理，并且做全程規(guī)范的治療，按摩這種方式可以作為輔助治療的手段。
如果自我按摩，相對(duì)正規(guī)的針灸推拿效果就差了一些，不過(guò)對(duì)于頸椎病所引起的局部的肌肉痙攣，以及深筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥，都有一定程度的緩解，但是對(duì)頭暈效果可能不是特別大，介紹幾種可以自我使用的一些按摩的方法，當(dāng)然這種做按摩并不是指患者自己去按摩，而是患者在家中請(qǐng)家人來(lái)按摩。
第一，患者要求俯臥位，盡量不要坐位或者是仰臥位。
第二，要求患者家屬掌握一定的穴位定位，常用的穴位有風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、肩井、天宗等等，家屬可以在這幾個(gè)穴位采取拿捏點(diǎn)按揉方法，按摩時(shí)間大概在十到二十分鐘左右。
第三，按摩結(jié)束之后可以在這些部位涂抹紅花油或者云南白藥，并做輕柔的摩擦使皮膚表面發(fā)熱，經(jīng)過(guò)這樣的處理可能有一定的癥狀緩解。
