若是心理性的病癥要注意保持心情舒暢,也可以調理胃腸道功能,胃不和則臥不安,精神因素作為發病誘因比較常見,精神緊張或抑郁狀態下胃的運動與分泌減弱,甚至可以停止。在抑郁灰心時腸臑動呈抑制狀態,焦慮或抑郁的心理狀態可引起體內某些激素分泌的改變和植物神經功能改變,從而導致功能性消化不良。
建議服用改善腸胃功能的藥物,中藥四磨湯口服液可順氣,降逆,健脾,消滯,疏肝解郁的作用,對心情不暢引起的消化道癥狀有較好的調理改善作用,能順氣,通腸,助消化?;颊咂綍r應該適當運動鍛煉,增加腸運動,飲食以清淡為主,禁煙酒,忌辛辣,刺激性食物,保持心情舒暢,適當運動,多與人交流都是會好轉。