補鈣平時多吃含鈣的食物,多曬太陽,促進鈣吸收,做綠色食物時建議先熱水燙一下,將上面的草酸燙掉,這樣鈣容易吸收,草酸會導致其他營養不能很好吸收,如果有嚴重的缺鈣現象應該去查微量元素看缺多少,考慮從藥物中補充,如吃補鈣的藥劑,孩子出現磨牙情況,也可能是肚子里有蟲或睡覺前吃了不消化的食物。
?建議最好檢查,考慮先查微量元素,然后再查大便,看是否有蟲卵。發現有蟲卵應該及時的使用驅蟲藥物,要在醫院醫生的指導下使用。
補鈣平時多吃含鈣的食物,多曬太陽,促進鈣吸收,做綠色食物時建議先熱水燙一下,將上面的草酸燙掉,這樣鈣容易吸收,草酸會導致其他營養不能很好吸收,如果有嚴重的缺鈣現象應該去查微量元素看缺多少,考慮從藥物中補充,如吃補鈣的藥劑,孩子出現磨牙情況,也可能是肚子里有蟲或睡覺前吃了不消化的食物。
?建議最好檢查,考慮先查微量元素,然后再查大便,看是否有蟲卵。發現有蟲卵應該及時的使用驅蟲藥物,要在醫院醫生的指導下使用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測