一,失憶和受挫折的人?,F代人的生活壓力越來越大,生活節奏加快,要考慮的問題零零總總似乎沒完沒了,人際關系緊張、失業、養老、工作做得不順心,這些不愉快的事情接踵而至,就會讓人抑郁憂慮,產生挫折感,孤獨感等負面情緒。這些不良情緒不僅會直接影響我們的生活質量,也會引發心腦血管疾病。
二,長期精神緊張的人。如果一個人長期把自己置于精神壓抑和緊張之中,或者經常為一些小事發火么應當警惕自己的心腦血管是否發生變化了。因為長期如此可能會導致冠心病、中風、高血壓等一系列心腦血管疾病。
三,好勝心太強的人,如果一個人處于激烈的競爭環境中,而他的好勝心又特別強,情緒長期處于亢奮中,做事急急忙忙,什么都要爭第一,這對健康非常不利對心腦血管的傷害也很大。這世界上沒有什么事需要這么急迫地去完成,只要按部就班一項一項去完成,不僅事情能辦好,還能避免傷害到身體健康,情緒激昂,雖然能帶來效率,但對健康可不是什么好事。