腳上長骨刺通??梢圆捎檬中g治療的方法,下面給大家做詳細的介紹。
如果是腳后跟長了骨刺,就應該減少行走,改為蹬自行車,如果是膝關節爬山就不適合,而如果是腰部長了骨刺就應該避免做反復屈伸和扭轉的動作,例如老年人散步就是很好的活動,但是如果出現嚴重的疼痛癥狀,就要到醫院向大夫咨詢,在大夫的指導下,做功能性的康復活動,若骨刺影響到了關節神經和功能,就需要手術治療。
骨刺的最大危害其實就是對于關節軟骨的破壞,容易造成新陳代謝能力降低,關節軟骨的缺損厚度減少,通常建議是如果疼痛難忍,也可以打封閉針,應該去醫院檢查、拍片,醫生會根據具體的情況而用藥治療或者是手術治療。
骨刺就是骨質增生,骨質增生就是不可逆的,是一種自身代償性的保護措施,平常的長期用力姿勢不正確導致的,嚴重的增生就要手術治療,但是只要沒有疼痛是不需要處理的,骨刺引起的疼痛都是無菌性的炎癥,可以選擇中藥調理或者是外用藥膏。