主要有蓮藕，山茼蒿，蘿卜葉等等，蓮藕可以清熱利尿，加快廢物排出，凈化血液，蓮藕適合冷熱食用，可以把蓮藕榨汁，加入蜂蜜飲用。
白蘿卜，蘿卜可以利尿，纖維素可以加快排便，有利于減肥，蘿卜生吃排毒效果最佳，建議可以將蘿卜打汁或涼拌，腌制食用。
山茼蒿富含維生素A，可以護肝，排除毒素。
胡蘿卜液富含維生素及纖維質，可以增加食欲，活躍腸道，改善便秘，新鮮胡蘿卜葉打汁加點蜂蜜飲用可以清熱排毒。
清熱利濕的食物有哪些
楊輝主治醫師
錦州市中心醫院 中醫內科
2018-11-16 19843次
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清熱利咽的藥物有哪些能夠清熱利咽的藥物比較多，一般為中成藥，比如清咽丸、蒲地藍口服液、清喉利咽顆粒等。其中慢嚴舒檸清喉利咽顆粒就具有清熱利咽、寬胸潤喉的作用，其成分中含有的西青果、胖大海、竹茹等多味清熱利咽、滋陰潤肺的藥物，可以緩解外感風熱引起的咽喉發干、聲音嘶啞，以及改善急慢性咽炎、扁桃體炎等引起的咽喉不適，常用還有保護聲帶的作用。想要清熱利咽的患者多是出現了咽干、咽癢、咽痛等咽部不適癥狀，如果還容易反復發作，很有可能是慢性咽炎引起的，這類患者除了服用清喉利咽顆粒來緩解不適外，還要注意日常生活中避免進食辛辣、刺激性食物，盡量戒煙戒酒，保證充足的睡眠和休息，日常進行體育鍛煉來增強體質。如果服藥后沒有緩解或者癥狀加重，建議及時去醫院就診，明確病因采取針對性治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-04-26 72475次
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祛濕的食物.濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2520次
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清熱利濕活血湯清熱利濕活血湯是治療腎病綜合征常用的驗方，其藥物組成為太子參、雞血藤、忍冬藤、益母草、淮山藥、馬鞭草各15克，生黃芪、半邊蓮、白花蛇舌草各20克，牡丹皮、茯苓各10克，生甘草5克，應用方法為每日一劑，水煎服，分早、晚服用，3個月為一個療程，可重復1~2個療程。對于血壓過高者，服用降壓藥物，如果高度水腫者，可以加用小劑量的利尿藥，血漿白蛋白太低者，可以適當補充白蛋白。該藥物功能主治為清熱利濕、健脾益氣、活血解毒，主要適應癥為難治性腎病綜合征。語音時長 1:45”
李六生
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-12-04 4615次
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下焦清熱利濕的中成藥下焦濕熱在臨床上是非常常見的中醫內科疾病，下焦濕熱的患者，往往會出現脅肋脹痛或者小便短赤，腹脹，舌紅苔黃膩，身體發黃，陰囊潮濕以及帶下黃臭，外陰瘙癢等情況。而對于下焦濕熱，應該選擇何種中成藥？大致有以下幾個方面：第一，龍膽瀉肝丸，它的藥物成分主要是龍膽，柴胡，黃芩，梔子這樣的藥物能夠清熱利濕，對于下焦濕熱引起的口苦，脅痛尿赤，濕熱帶下，有較好的效果。第二，五味香連丸，也是臨床上能夠清熱燥濕，行氣止痛的作用，在治療下焦濕熱引起的腹痛，腹瀉以及痢疾，膿血相雜，里急后重都有較好的治療效果。第三，茵陳五苓丸，也是臨床上最為常見的一類清熱利濕，治療下焦濕熱引起的小便不利，膽脹，腹脹這樣的情況，尤其是對于黃疸，濕熱型的黃疸有較好的效果。所以，通過以上幾點分析下焦濕熱的中成藥有很多，根據癥狀進行不同的選擇。語音時長 01:55”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-10-21 24302次
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清熱利濕健脾的中成藥中醫認為，濕邪最常見，也是最難治療，導致體內濕氣主要分內因和外因，外因是空氣中的濕度大，內因是脾胃不健，運化氣濕能力差而導致濕氣內滯，多因飲食不當，如喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，清熱利濕健脾的中成藥有健脾丸，木香順氣丸，附子理中丸，參苓白術丸等
倪文杰
主治醫師山西省中醫院
2018-11-27 10802次
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郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-02 8101次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 425次
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清熱利濕的食物有哪些清熱利濕是中醫調理身體的一種方法，主要針對體內濕熱過重的情況。在日常飲食中，有多種食物能夠幫助我們達到清熱利濕的效果。這些食物包括綠葉蔬菜如菠菜、油菜，它們富含維生素，有助于清熱解毒；水果中的西瓜和柚子，因其酸甜口感和豐富的維生素C，也具有
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-04 0次
