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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先納米牙刷彈韌軟膠刷毛,比傳統(tǒng)的牙刷絲尼龍材料更柔軟彈韌,更能保護(hù)好牙齦,按摩牙齦不易變形,不會(huì)向一邊行刷毛用變形后歪曲歪斜,刺傷牙齦口腔黏膜的,納米牙刷刷毛更細(xì)更軟,可以伸到牙縫處,能更徹底的清理牙齒,是現(xiàn)在最好的刷毛,建議您采用巴氏刷牙法,以及早晚刷牙飯后漱口等來(lái)保持口腔清潔衛(wèi)生。

但是刷不干凈的話,壞處就是刷不干凈,每次刷牙之后感覺(jué)建議要三個(gè)月?lián)Q一次牙刷就好了,平時(shí)多刷牙保持牙齒健康,平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好生活習(xí)慣,并掌握正確的刷牙方法,用含氟牙膏進(jìn)行三到五分鐘的刷牙,要多吃一些新鮮的蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素a、c。

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