很多疾病或者是很多原因都會導致睡覺很累。最常見的原因是睡眠障礙，晚上反復睡不著，很難入睡或者睡眠的深度很淺，睡眠的時間很短，就會出現感覺很累。
其次還需要排除一些焦慮癥，還需要排除一些大腦器質性的病變，必要的時候，需要進行頭顱磁共振的檢查，排除一些頭部腫瘤。
慢性缺血性的腦血管病，或者是一些運動神經元病，還需要排除一些其他由身體其他的疼痛或者身體其他的不適所導致的睡眠障礙。
總之，是需要去尋找病因，針對具體的病因進行處理，大部分都能夠得到很好的解決。
睡覺很累什么原因
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2018-11-15 14023次
為你推薦
-
睡覺腰疼是什么原因睡覺出現的腰痛，最主要有兩方面的因素：第一，內臟方面的，這時候需要通肝膽胰脾腎等，這種腹部的超聲，去看有沒有這種結石，或者內臟方面，炎癥的情況出現。第二，要做腰椎的X光片，去明確有沒有小關節的退化，骶髂關節炎等等，這種情況出現。然后主要是這兩類的問題，如果還有的就是整體的循環，或者經絡不通的這種情況。這時候看，我們有沒有全身的困倦不適等等，就需要通過中醫的內科調理，從而去達到氣血循環，更好的一種目的。
01:17
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 19339次
-
睜眼睡覺是什么原因睜眼睡覺的原因包括以下幾個方面：第一，生理性原因：有些人可能是眼輪匝肌力量過于薄弱，晚上睡覺眼睛會留個小縫，但是角膜沒有暴露，患者長期睡眠，也不會引起角膜潰瘍、角膜剝脫、角膜炎癥，不會產生什么后遺癥。第二，病理性原因：如果面神經麻痹，眼睛閉合不全，就會出現睜眼睡覺閉合不嚴比較嚴重的，可能會暴露部分角膜，會出現角膜炎、角膜潰瘍、外傷或者顱腦疾病的病人，昏迷期間患者會出現眼睛閉合不上，就要運用營養角膜或濕潤角膜藥物，或者戴角膜繃帶鏡、滴潤滑性滴眼液，避免出現角膜損傷、角膜潰瘍，甚至角膜穿孔。如果長時間的眼睛閉合不嚴并且暴露角膜，可以行暫時性的瞼裂縫合術，避免出現暴露角膜潰瘍、角膜穿孔的出現。第三，弱視：有些先天性的上瞼下垂的患兒有弱視，提早三歲左右給做額肌瓣懸吊手術。額肌瓣懸吊手術后，會出現眼瞼閉合不全，睡眠的時候會出現改變，就要用紅霉素，眼膏、營養角膜眼膏，避免發生暴露性的角膜炎癥。所以睡眠的時候眼閉合不全，睜眼睡覺要看生理性的，還是病理性的，給予相應的處理。
01:50
趙軍波
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-03-28 15739次
-
總是很累疲勞什么原因總是很累，疲勞由以下原因引起：第一、飲食不當、喝水不足，飲食不當，尤其是不吃早餐以及經常吃垃圾食品容易導致體內的能量供應不足，感覺很累，很疲勞，如果喝水不足會造成脫水，這時候就會感覺非常的疲憊，脫水還會使得血容量降低，血液過度濃稠，長期下去會給我們的心臟、血管造成供血、供氧不足，也會感覺很累，很疲勞。第二、缺乏運動，久坐或者是長期臥床會導致血液循環減慢，人因此會感到昏昏沉沉，總是很累，很疲勞。第三、壓力過大，長期焦慮，心里有事放不下，身體也會跟著覺得累和疲勞。第四、休息不夠，尤其是重度手機，電腦依賴，長期玩手機，電腦或者是長期伏案工作，休息不夠容易導致身體出現問題，另外屏幕輻射也會對身體造成影響，讓人覺得很累，很疲勞。第五、健康問題，一些特定的疾病會導致累和疲勞，比如貧血和缺鐵均會讓人感覺很累，疲勞，貧血的病人導致體內血紅蛋白含量減低，血液中運輸氧的能力減低，從而導致身體各個器官供血，供氧不足，容易導致疲勞和覺得累。語音時長 2:32”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-21 29755次
-
腳感覺很累是什么原因這種情況一般是由于平時生活中，長距離的走路或者是長時間的久站久坐，導致了腳部的肌肉疲勞，引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適，或者是近期有過高強度的體育運動或身體內缺鈣，引起腳部勞累的情況，進而產生這種癥狀。出現這種癥狀之后可以進行熱水的泡腳，再配合足底按摩，可以有效的幫助緩解腳部發累的情況。如果只是熱水泡腳，但是沒有按摩，反倒會使腳部發生水腫，可以回家后躺在床上抬高雙腳，這樣做的原因是加速靜脈血回流，防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子，可以幫助緩解腳部很累的情況。語音時長 01:25”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-11-26 32609次
-
總是很累疲勞什么原因引起疲勞的原因有很多，一是貧血，二是心臟不好的征兆，三是泌尿系感染，四是咖啡因攝取過量，五是食物過敏，六是甲狀腺功能減退，七是打鼾身體超重的人睡覺容易打鼾，打鼾會打擾睡眠周期，讓人疲憊不堪，這類人要減肥戒煙，否則中風風險會比較大。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 5003次
-
后背感覺很累什么原因后背感覺到很累，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致，比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機以及伏案工作，反復的轉動后背都會引起局部的軟組織反復的受到刺激，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，就會感覺到局部很累。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 6502次
-
總是很累、疲勞什么原因總是很累，疲勞由以下原因引起：第一、飲食不當、喝水不足，飲食不當，尤其是不吃早餐以及經常吃垃圾食品容易導致體內的能量供應不足，感覺很累，很疲勞，如果喝水不足會造成脫水，這時候就會感覺非常的疲憊，脫水還會使得血容量降低，血液過度濃稠，長期下去會給我們的心臟、血管造成供血、供氧不足，也會感覺很累，很疲勞
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 1776次
-
總是很累、疲勞什么原因總是感到疲勞、很累，可能的原因有多種，主要包括睡眠不足、貧血、慢性疲勞綜合癥、甲狀腺功能減退以及藥物副作用等五種情況。睡眠不足是導致持續疲勞的常見原因。長期熬夜、睡眠質量差或睡眠時間不足，都會導致身體無法得到充分休息，從而產生疲勞感。貧血也
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
