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老年人血脂稠怎么調理

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醫生主講實錄

可以通過飲食控制,適當運動以及藥物治療為輔。通過降低血脂水平進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發生率,控制理想體重,運動鍛煉,戒煙,調整飲食結構。

以降低血清總膽固醇和ldl膽固醇為主的有他汀類和樹脂類,以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和和煙酸類。

部分血脂異常的患者通過調整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調節效果,有少數患者血脂水平非常高,多見于有基因遺傳異常的患者,可以通過血漿凈化治療,外科治療,基因治療,在未來的有可能會攻克頑固性遺傳性血脂異常。

建議在飲食方面要清淡,多吃水果、蔬菜,谷類粗細搭配,減少紅肉,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,適當的進行運動。

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