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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5915次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2675次

• 月經期能不能吃大棗
  女性在經期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養豐富。另外，女性在經期吃一些棗，還有補充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經期時，平時常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。另外，女性在經期一定要注意增加飲食營養，保證營養均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經期，大多有心情煩躁，焦慮的表現，這時需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-16 2809次

• 月經期能不能吃芒果
  月經期間是可以吃芒果的，芒果營養豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機體提供營養，增強體質的，吃芒果并不會影響月經。在來月經的時候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導致痛經的。在來月經期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-11 1932次

• 月經期能不能吃蝦
  病情分析：月經期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質和各種礦物質，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-10 902次

• 月經期能不能吃葉酸
  病情分析：來月經的時候一般是可以吃葉酸的，因為葉酸主要的作用是備孕期能夠預防胎兒神經管畸形。而且葉酸里含有非常豐富的B族維生素。意見建議：建議在月經期，要適當的休息，多注意腹部的保暖，這樣能夠減輕月經時痛經的情況，飲食中最好不要吃過于冰冷的食物。同時要注意經期衛生，勤洗澡，內褲最好放置在陽光下暴曬。
  官志芳 主治醫師鷹潭市人民醫院

  2020-06-29 1002次

• 月經期能不能吃蝦
  月經期間是可以吃蝦的，這一點是沒有任何問題的。另外，在月經期間也需要增加飲食營養，保證營養的均衡，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經期間也是可以多吃一些的。另外，在月經期一定要注意保暖，避免受涼。經期一定要注
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 89次

• 月經期能不能吃鹿茸
  在來月經期間不建議吃鹿茸的。鹿茸具有補腎壯陽的功效，屬于熱性的中藥，如果在月經期間吃鹿茸有可能導致月經量增多甚至大出血的，這樣并不安全，所以建議不要在月經期間吃鹿茸。在來月經期間也不要吃含有激素類的藥物或者補品，這樣也會影響月經。飲食方面多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果。注意保暖，不要受涼
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 976次