妙手醫(yī)生精選
產(chǎn)后第一次月經(jīng)顏色會(huì)有一些深，然后慢慢的就會(huì)變成鮮紅色了，產(chǎn)后月經(jīng)一定要注意，月經(jīng)期間不能吃生冷、酸辣等刺激性的食物，應(yīng)該多喝溫開水，保持大便通暢。
第二，產(chǎn)后第一次月經(jīng)量會(huì)比較多，要準(zhǔn)備好夜用的衛(wèi)生巾，外出時(shí)也應(yīng)該在包包里放下一兩個(gè)備用，以防萬(wàn)一。
第三，產(chǎn)后應(yīng)該保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。
第四，注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染，注意保暖避，免寒冷刺激，避免過(guò)勞。
第五，暫停夫妻的性生活，避免感染的事情發(fā)生。
如果說(shuō)第一次量比較少，造成產(chǎn)后例假量少的原因有可能是因?yàn)樵诓溉槠诨蛘呤巧眢w受寒，產(chǎn)后曾經(jīng)大出血過(guò)或者是產(chǎn)后心情差的原因，這些原因都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦第一次月經(jīng)量少。如果是月經(jīng)量多的話，部分媽媽產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)量會(huì)比較多，而且出血的時(shí)間比較長(zhǎng)，這是因?yàn)楫a(chǎn)后過(guò)勞過(guò)累，或者是持續(xù)的不排卵的情況下所刺激的子宮內(nèi)膜增生，導(dǎo)致的月經(jīng)量多，這兩種情況都屬于正常的，可不必太擔(dān)心。
