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妙手醫生精選

兒童喝水太多的壞處

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醫生主講實錄

1、造成水中毒,兒童若一次或多次飲用過多的水,腎臟對過多的水分又未能及時排出,輕者可出現頭昏腦脹,疲乏懶動,重者出現神志恍惚,意識障礙。

2、引起胃腸功能的紊亂,兒童劇烈活動后,立即喝水易引起胃腸損傷或者是功能紊亂,因劇烈活動后,胃腸道血管處于收縮狀態,大部分血液集中在肌肉中,大量喝水以后,水分在胃腸道積聚,會使人產生悶脹感,由于水分過多,沖淡胃內的消化液,使消化功能減退,食欲降低,久而久之還會引起胃粘膜的病變。

3、增加心臟、腎臟的負荷,喝水過多使血容量急劇增加,正在工作的心臟負擔加重,需進行強有力的收縮才能代償。而腎臟在短時間內排泄較多的水分,也會消耗能量,反復如此的工作,心、腎也會疲勞,使其功能減退。

4、引起尿頻和遺尿癥,兒童特別是嬰幼兒排尿的調節功能還不是很穩定,假如喝水太多,容易導致尿頻或者是遺尿,如兒童在排尿時受到懲罰不能排尿的朋友還可能出現神經性的排尿困難。

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