腦梗塞患者在日常生活中要長期堅持按時按量服用藥物,要根據(jù)自身情況來相應的進行一些身體及語言方面的鍛煉。另外,患者一定要具體控制血壓血脂和血糖,由于血壓升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的情況,所以這就限制了腦梗塞患者無法做出帶有一定強度的訓練來避免血壓升高這種情況。
另外,患者在飲食上要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為食咸飲食鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔,飲食中缺乏蛋白質同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸。
適當?shù)倪M食一些海產(chǎn)品如海帶海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化?;颊咭喑孕迈r的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果含有大量維生素c,可調節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致密性,患者在清晨起床后用白開水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用。