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血糖5.4正常嗎

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醫生主講實錄

空腹血糖正常值波動在3.9-6.1毫摩爾每升,所以血糖為5.4毫摩爾每升是正常的。

雖然目前血糖值比較正常,但是目前糖尿病發病率越來越高,所以一定要做好預防工作,要樹立正確的進食觀、采取合理的生活方式。糖尿病尿存在一定的遺傳因素,但關鍵是生活因素和環境因素,熱量過度攝入、營養過剩、肥胖、缺少運動是發病的重要原因,熱量攝入適當、低鹽、低糖、低脂、高纖維、維生素充足是最佳的也是配伍。

二級預防,定期測量血糖以盡早的發現無癥狀性的糖尿病,應該將血糖的測定列入中老年常規的體檢項目,即使一次正常者仍要定期測定,凡有糖尿病蛛絲螞跡可尋者,都要及時的進行測定和仔細的鑒別,以及盡早的診斷,爭得早期治療的可貴時間。

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