按摩的方法治療耳聾的具體步驟有以下四步:
一,只將手掌放在耳部前面平貼在臉上,均勻用力向后推擦插過耳后,在從耳后將耳背向前推擦反復做十八次,兩耳而出現熱感為好。
二,揉耳垂,兩手食指指肚分別揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分,使其發紅發熱,接下來揪住耳垂向下拉再放手讓耳垂恢復原型,重復做十回。
三,按聽宮,兩手指肚張口時按壓耳前凹陷處的聽宮穴,按壓三秒鐘后放開反復做二十次。
四,摩耳輪,用食指拇指沿耳廓邊緣上下來回摩擦三十六下至耳廓發熱。
按摩的方法治療耳聾的具體步驟有以下四步:
一,只將手掌放在耳部前面平貼在臉上,均勻用力向后推擦插過耳后,在從耳后將耳背向前推擦反復做十八次,兩耳而出現熱感為好。
二,揉耳垂,兩手食指指肚分別揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分,使其發紅發熱,接下來揪住耳垂向下拉再放手讓耳垂恢復原型,重復做十回。
三,按聽宮,兩手指肚張口時按壓耳前凹陷處的聽宮穴,按壓三秒鐘后放開反復做二十次。
四,摩耳輪,用食指拇指沿耳廓邊緣上下來回摩擦三十六下至耳廓發熱。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測