国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

冠心病高血糖飲食禁忌

00:00
2:20

醫生主講實錄

對于同時患有冠心病高血糖的病人,飲食需要注意以下幾個方面:

第一,主食一般以米面為主,可以吃一些粗雜糧,比如燕麥、麥片、玉米面,這些服含有膳食纖維的食物可以有降低血糖的作用。

第二,就是要多吃一些大豆以及豆制品、牛奶,代替部分的動物性食品,比如說肉類。

第三,在控制熱量的期間仍然感到饑餓的時候,可以吃一些含糖量比較少的蔬菜,可以用水煮之后加些佐料拌著吃,比如說西蘭花、油麥菜、菠菜、西紅柿等等這一類的食物,或者是胡蘿卜都具有供熱能低、飽腹感。

第四,禁用的這種食物有白糖,紅糖,葡萄糖以及糖制的甜食,比如糖果、糕點、蜜餞、冰激凌,再就是一些含碳水化合物比較多的食物,山藥、蒜苗、胡蘿卜等等這些要少吃。

第五,就是要吃一些富含飽和脂肪酸的食物,豬油、牛油、羊油、奶油等盡量的少吃,可以用植物油所代替,比如說核桃油、瓜籽油、玉米油等等這一類的。

第六,水果中含有葡萄糖、果糖比較高的盡量的少吃,吃含糖量比較低的一些水果,再就是一定要戒煙戒酒。要嚴格控制熱量的攝入,同時注意在吃面食的時候也要注意熱量的控制。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产区在线免费观看 | 亚洲福利视频精选在线视频 | 亚洲婷婷综合中文字幕第一页 | 成人亚洲国产 | 亚洲影院一区 | 色综合啪啪 | 亚洲和欧美毛片久久久久 | 一级毛片一 | 国内亚州视频在线观看 | 欧美视频一二三区 | 午夜精品久久久久久久久 | 色视频线观看在线播放 | 亚洲精品91香蕉综合区 | 免费国产在线观看 | a视频在线看 | 特级毛片www欧美 | 寡妇一级a毛片免费播放 | 欧美视频在线观看一区二区 | 国产精品亚洲欧美一级久久精品 | 国产露脸国语对白在线 | 久久午夜精品视频 | 亚洲欧美综合一区二区三区四区 | 中文字幕久久网 | 国产亚洲精品久久久久久无 | 欧美日韩综合视频 | 精品日韩二区三区精品视频 | 国产美女视频做爰 | 国产亚洲欧洲国产综合一区 | 国产成人精品免费视频大全可播放的 | 精品一区二区三区视频在线观看免 | 66j8免费视频 | 欧美亚洲综合另类在线观看 | 日本精品在线 | 啪啪伊人网 | 欧美亚洲综合在线 | 亚洲日日做天天做日日谢 | 青草免费视频 | 激情免费网站 | 韩国美女丝袜一区二区 | 久久国产精品亚洲综合 | 哪有黄色网址 |