高血壓荔枝是可以吃的。荔枝屬于溫熱性食物,在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用,常用于寒性病癥,而部分高血壓患者屬于陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì),因此荔枝的溫熱性正可以中和高血壓患者體內(nèi)中的寒癥,所以高血壓患者適量吃一些荔枝是沒有影響的。
荔枝中含有大量的果糖,所以高血壓患者在吃荔枝的時候一定要注意適量,如果攝入過多果糖會引起血管收縮,使血壓增高。荔枝的糖分很高,高血壓合并糖尿病的病人要慎用。同時,陰虛火旺,有上火癥狀的人不要吃,以免加重上火癥狀,咽喉干痛、牙齦腫痛、鼻出血等癥狀也要忌用。