重度手外傷患者的康復(fù)訓(xùn)練，通常以手腕的一些外屈，內(nèi)旋動(dòng)作為主，下面通過(guò)以下幾點(diǎn)做詳細(xì)的介紹：
1、手腕傷的病人，必須在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行自我的功能的鍛煉，一般來(lái)說(shuō)肌腱和關(guān)節(jié)手術(shù)約在三周左右開(kāi)始鍛煉，骨骼手術(shù)則四周左右開(kāi)始鍛煉。
2、手關(guān)節(jié)的被動(dòng)鍛煉，即用外力伸展手的各個(gè)關(guān)節(jié)，按照婉關(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)，掌大關(guān)節(jié)，筋指關(guān)節(jié)，緣指關(guān)節(jié)的順序，順序漸進(jìn)的活動(dòng)關(guān)節(jié)，伸軀關(guān)節(jié)時(shí)，保持外力二十分鐘左右，克服暴力活動(dòng)關(guān)節(jié)，盡量將關(guān)節(jié)的活動(dòng)到正常關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍。
3、手關(guān)節(jié)的主動(dòng)伸屈鍛煉，即無(wú)外力作用的患者，通常做活動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)的順序與被動(dòng)活動(dòng)相反，從緣指間關(guān)節(jié)，頸指尖間關(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)，長(zhǎng)大關(guān)節(jié)到腕關(guān)節(jié)的順序。
