對于結石等建議大家吃西瓜、蘋果、梨、菠蘿等,這類食物都有大量的水分。尤其西瓜具有利尿、排石、溶石的功能。食物應該推薦各種新鮮的青菜、粗糧,粗纖維素為主,應該限制鈉鹽、蛋白質的過度攝入。對于吸收性高鈣尿癥的病人應限制低鈣飲食。對于草酸鈣結石的病人應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等。
對于高尿酸的病人應該避免高嘌呤的食物,比如各種內臟、各種火鍋、各種海鮮,對于所有結石患者推薦應該多喝水??梢孕纬筛嗟哪蛞?,多喝水已經是對于各種類型結石預防,最佳的方案。對于結石應該根據結石類型分析,做到什么多吃什么少吃,這就是結石的吃的食物和水果。