這種情況,首先就是避免長期的坐立,抬高患肢,使患肢的靜脈回流加速,從而減輕腫脹,另外可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗,一邊輕柔一邊按摩。
口服一些促進血液循環的藥,如邁之靈片,以及活血的藥物等等,睡覺的時候也要抬高患肢,第二天早上,如果還是不能消腫,就要前往醫院做一個超聲檢查,看看腿部有沒有血栓的形成,如果有的話,那么積極的服用抗凝的藥物進行治療。
另外,坐的時間長了,腿腫總是非常非常常見的,也是很正常的,這是由于久坐腿部的血液循環功能受阻而導致的,所以平時生活,我們一定要養成良好的習慣,坐一會兒就起來,活動活動。