因為強烈恐懼情緒出現回避、退縮行為影響日常活動,驚恐時候伴有心悸、出汗、臉色蒼白、尿頻、瞳孔散大等自主神經癥狀,符合癥狀持續一個月以上,排除了像兒童精神分裂癥、情感性精神障礙、癲癇性精神障礙等等,所導致恐懼癥狀,那么就可以確定為恐怖癥。
那么懷疑恐怖癥第一個就是他害怕,實際上并沒有危險,或者是雖然有一定危險,但是和他這個恐懼程度不相匹配,超過了應有限度,第二那就是對一種事物特別恐懼感一直存在,不隨年齡增長而消退,并且因此引發退縮或者逃避行為影響了正常生活或學習,第三就是出現這種恐懼癥狀以后,雖然經過勸慰解釋,保證仍然沒法去有效消除,并且反復出現一些急于逃避、回避一些情緒。