懷孕初期最好不要吃龍眼,由于龍眼里面含有維生素和鐵元素比較豐富,可以幫助女性的子宮減少收縮以及緩解下墜感,同時對于人體的新陳代謝有加速作用,有利于孕婦的健康和胎兒的發育,此外還具有安胎的功效,因此孕婦是可以適當吃一些龍眼肉的。
由于龍眼肉,甘甜助火,一次性吃太多的龍眼容易引起上火的情況,孕婦應該把握好龍眼的使用量。一般在懷孕早期吃龍眼一定要謹慎,因為大多數女性朋友都會出現陰血偏虛的情況,而陰虛常常很容易滋生內熱,容易上火。龍眼肉是一種比較容易引起上火的食物,所以不建議懷孕早期的女性朋友食用。
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