汗蒸會使血液迅速加快,對于腦梗塞患者是沒有好處的,所以腦梗塞患者建議不要進行汗蒸此項運動。
患者要積極的進行身體及語言方面的訓練,要堅持長期服用藥物。更重要的是要積極的控制血壓、血糖和血脂水平,血壓升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的情況,所以平時就限制腦梗塞患者無法做出帶有一定強度的訓練。
在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,要常用植物油,少吃動物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低。而動物脂肪,如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。
飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁使其增厚,血壓增高。進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔。另外,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。