如果輕度的肌肉拉傷,需要進行傷后局部48小時內(nèi)的冷敷,以減輕局部肌肉小的毛細血管的順序,加重其腫脹的可能,并且口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,可以減輕局部的炎癥反應(yīng)。傷后48小時以后,可以進行局部的理療、熱敷、活血化瘀,消腫鎮(zhèn)痛。
藥物治療如邁之靈等等,禁止患肢負重活動,并且增加營養(yǎng),如復(fù)合維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白粉及其他的一些攝入類的高蛋白的食物。
大概經(jīng)過兩到四周的恢復(fù),并可以適當?shù)淖鲆恍┣旃δ艿木毩?xí),對輕中度的肌肉拉傷可以基本達到康復(fù)的目的。如果在四周左右拉傷肌肉的組織仍然無明顯的緩解,則需要盡早的去醫(yī)院進行進一步的檢查,以明確有無肌肉斷裂和部分斷裂的可能。