出現眼壓高,這是屬于青光眼的表現,青光眼會影響到視力,有可能導致出現視力下降,所以,平時還是要積極的注意和治療。
首先,平時要避免眼疲勞,不要長時間的看手機,電腦,避免熬夜,保證充足的睡眠。
另外,平時可以多吃一些維生素b,對于改善和恢復有一定的幫助,同時,要注意飲食營養,規律生活,日常生活中,也要避免長時間饑餓,饑餓時血液集中在頭部,也會影響眼血回流,而至眼壓增高,要控制飲水量,因血液稀釋,滲透壓降低,防水行程也會增加,對預防眼壓高的癥狀很有幫助,也不要吃了辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜。
飲食蜂蜜,蜂蜜不但可以降眼壓,而且可以通便,避免眼內防水分泌增加,而引起眼壓增高,因此要保持大便通暢。