經常做噩夢，首先考慮神經衰弱引起.平時要注意休息，做噩夢是只做內容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。噩夢在兒童中多見多發生于任何年齡，睡前過度緊張，過度興奮，在陌生環境中睡眠，各種內心沖突和焦慮情緒均可誘發本癥。
睡前聽講恐怖故事看恐怖影視也是誘因之一，睡前建議多做一些娛樂活動，保持愉悅的心情，注意休息，不要腦力疲勞過度，飲食也要注意調理，多吃一些富含維生素比較高的食物。
老是做惡夢是什么原因
趙微主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-12 39917次
為你推薦
-
老是餓是什么原因老是餓可能的原因有以下幾個：第一，中樞神經系統出了問題，怎么吃也吃不飽是腦部指揮出了狀況；第二，有沒有精神因素，如焦慮、抑郁等等；第三，要除外兩個常見的器質性疾病，一甲狀腺功能亢進，二糖尿病，需要到相應的專科去進行檢查和治療；最后，功能性疾病，比如胃腸道的動力亢進、蠕動過快、胃酸分泌過多，如果胃排空太快就比較容易出現饑餓感，如果胃酸分泌過多同樣容易出現饑餓，而胃排空過快和胃酸分泌過多是引起慢性胃炎和消化性潰瘍的一部分原因，也是主要的原因，可以服用抑酸藥物、保護胃黏膜藥物等改善癥狀。
01:26
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-10 7570次
-
老是遺精是什么原因如果出現遺精頻繁有可能有一些疾病的因素，當然也不除外是生理性的原因，所以原因是多方面的。常見的幾個情況給大家介紹一下：第一、性知識的匱乏，男性進入青春期以后對性充滿好奇，想要滿足自己的心理需求，這是個正常現象。但是如果過度的關注性問題，就會引起大腦皮層的過度興奮，從而出現頻繁遺精。第二、身體虛弱，當身體過度勞累或者體質較差的時候，容易出現腎虛氣短的情況，這時候也是可以出現頻繁遺精的。第三、經常手淫，手淫是導致頻繁遺精的一個重要的原因，另外長期手淫也會加重心理負擔，造成精神壓力過大，所以要戒除頻繁的手淫。第四、泌尿系統炎癥的刺激，如果患者患有前列腺炎，精囊炎等炎癥，也會導致頻繁遺精的出現，因為炎癥會刺激到泌尿系統、上尿道等部位，還會刺激到周圍的支配男性性功能的性神經，導致龜頭過度敏感，而引起早泄的情況。所以遺精既可以是正常的生理現象，也可能是一種病，所以患者應該到醫院做進一步的檢查明確病因。
02:05
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-24 3947次
-
晚上做惡夢是什么原因晚上做惡夢多是由于精神壓力過大，過于疲勞，或不良的睡眠習慣，或是神經衰弱所導致的。建議平時要保持良好的情緒狀態，不要有太大的精神壓力，保持心態平和，可以適當的服用谷維素，安神膠囊，和五味子顆粒。白天可以適度地進行運動，但不要過于疲勞，注意飲食健康，不要吃興奮性刺激性和不易消化的食物，晚上入睡前不要思慮過多，避免出現負面情緒。可以通過聽輕音樂，喝熱牛奶，洗熱水澡，做肌肉放松的方式，來改善睡眠質量，另外養成良好的休息習慣，緩解自己的壓力，保持身心愉悅。語音時長 01:20”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 26212次
-
做惡夢是什么原因引起做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短、睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切的關系，如果在洗漱之后感覺精力充沛，這種情況不必太在意，可能是由于患者白天過分的關注于某件事情，或者疲勞勞累引起，或者憂慮過度引起來。如果患者因為多夢而出現失眠的情況，就需要注意需要口服棗仁安神膠囊，一天一次，睡前五粒，口服一周沒有效果就要去精神科就診。患者需要放松心情，不可以對夢過分關注，睡前半個小時到1小時之間，不要思考問題或看書等等。應該做適當的體力活動，避免緊張的腦力活動，睡前不要飲酒、喝咖啡、喝茶等等。語音時長 01:47”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 27544次
-
老是做惡夢是什么原因病情分析：如果經常做噩夢，這種情況主要考慮患者，可能是由于心理過度緊張，壓力比較大所引起來的。另外，患者也有可能是有一些神經系統方面的疾病，像神經衰弱，也有可能會導致患者出現做噩夢。患者應該去醫院的神經內科做相應的檢查，找出病因對癥治療。意見建議：建議患者在患病期間，一定要注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。同時睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液循環，有助于睡眠。
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-11 1403次
-
晚上做惡夢是什么原因晚上做噩夢是由于睡不好，次日會頭昏腦漲，影響工作和學習，有的還擔心噩夢會帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。其實做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象，一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都會處于抑制狀態。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 5002次
-
老是做惡夢是什么原因經常做噩夢，首先考慮神經衰弱引起.平時要注意休息，做噩夢是只做內容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。噩夢在兒童中多見多發生于任何年齡，睡前過度緊張，過度興奮，在陌生環境中睡眠，各種內心沖突和焦慮情緒均可誘發本癥。睡前聽講恐怖故事看恐怖影視也是誘因之一，睡前建議多做一些娛樂活動，保持愉悅的
袁越
主任醫師中日友好醫院
2022-07-26 455次
-
經常做惡夢是什么原因引起的經常做惡夢可能是環境因素、睡姿不當、精神因素等原因引起。1、環境因素：如果睡覺的時候周圍環境比較嘈雜或者睡覺時候穿的衣服不夠舒適或者受涼了，都會出現上述情況，平時睡覺應該選擇安靜的環境，穿寬松的睡衣，適當保暖才能避免做惡夢。2、睡姿不當：部分人睡覺的時候口鼻被毯子或被褥蓋住、胸口受到手臂或某些物品的
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-01 0次
