油膩的東西拉肚子與本身的消化不好有關，建議從改善消化狀況開始，平時吃東西盡量清淡，多喝養生粥或者是養生湯來調節腸胃。平時一定要養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡、易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，要少食多餐，細嚼慢咽。
平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要適當的鍛煉一下身體，要養成良好的生活習慣，注意多喝一些溫開水，注意吃的清淡一些，適當的吃一些新鮮的蔬菜、水果。
為什么吃油膩會拉肚子
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-12 35785次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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一吃油就拉肚子是癌癥嗎一吃油就拉肚子不一定是癌癥，可能是由于消化吸收問題造成的。由于攝入過多的油膩食物，超過機體的消化能力，會出現消化不良而導致拉肚子。特別是有肝膽胰腺慢性疾病的患者，對油膩食物更加不能耐受，容易拉肚子。因此在日常生活中需要注意保暖，飲食上可以食用一些容易消化及干凈清淡的食物，不吃辛辣、油膩、刺激的食物，不吃冰箱內存放過久的食物，避免因細菌感染而引起腸炎。一般通過飲食注意，即可治療一般性的腹瀉。腹瀉急性期通過少吃可以讓胃腸道有充分的休息時間，消化道食物減少后，腸道的負擔就減輕，通過自我修復腸、蠕動減慢，腹瀉就會慢慢緩解。如果有慢性肝膽疾病，可以在餐后或餐中吃消化酶制劑。如果這種方式還不能緩解，建議到醫院排查腹瀉的原因，再進行對癥治療。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-07 4138次
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吃油大的就拉肚子是怎么回事吃油大的就拉肚子，可能是由于患有慢性肝膽胰腺疾病，導致對脂肪消化吸收不良造成的。如果進食過多油膩的食物引起拉肚子，可以適當的服用助消化的藥物以及益生菌。同時注意清淡飲食避免油膩食物，避免辛辣刺激的食物，并注意腹部的保暖。如果癥狀持續不緩解，建議最好到醫院做大便常規檢查，明確是否存在肝膽胰腺的疾病。在治療過程中要保持樂觀的心態有助于縮短病程，再配合飲食的調理使用藥物治療的過程中要遵從醫囑。另外建議患者在日常的生活中，要注意個人的飲食衛生，還要做到飲食規律不要暴飲暴食，特別是盡量不要吃過于油膩的食物，不要吃得過飽，要多吃新鮮的蔬菜和水果，注意多喝水。平時也要注意個人衛生，要飯前便后洗手。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 17159次
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為什么吃油膩的會拉肚在日常生活當中，腹瀉是一種比較常見的現象，有一些人會在吃了油膩的食物之后產生腹瀉，吃油膩就會拉肚子，一吃肉或是油膩就會腹痛，拉肚子，可能是由于胃腸濕熱或者是有炎癥引起。上述的癥狀可以口服慶大霉素片，氟哌酸，鹽酸，黃連素片等藥物一起治療，在服用藥物的同時要注意飲食方面的調養，要注意飲食清淡，避免吃生冷油膩辛辣刺激容易上火的食物，可以多吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，三餐應定時定量，可以多喝一些小米粥，薏米粥，大米粥等等，應少吃多餐。同時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要避免吃寒性的水果，多喝一些溫開水，多注意休息，勞逸結合，保持一個良好的心情。如果癥狀長時間得不到緩解，建議去正規的醫院檢查，做胃鏡或是其他的檢查，再對癥治療。語音時長 1:34”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 38683次
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一吃油膩的東西就拉肚子怎么辦從中醫的角度來分析導致這種情況出現的主要原因是脾胃過虛，脾胃過于虛弱則油膩的食物就不會消化，偶爾也就會引起拉肚子的情況出現。平時禁食食物性質寒冷，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、西瓜、綠豆、豆腐、油麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牛奶、芝麻等。利氣消疾容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥、山楂、蘿卜、香菜等。可以多吃紅棗，紅棗性溫、味甘，有補脾胃益氣血的作用。語音時長 01:27”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-28 45197次
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一吃油膩的東西就拉肚子怎么辦考慮這種情況是由于腸胃消化不良所導致的，日常生活中應該多加注意好個人的腸胃問題，盡量的不要吃過于生冷辛辣或者是油膩的食物，否則是非常容易導致拉肚子的情況。這段時間應該合理的控制一下個人的飲食，適當的是要以清淡的為主，可以多吃一些清粥或者小米粥。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-02-12 2503次
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為什么會拉肚子常見的腹瀉的原因有: 感染性拉肚子、春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病，是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的，臨床上主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀。主要通過水、食物傳播，不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染發病。腸易激綜合征有著涼拉肚子、緊張拉肚子、考試拉肚子、旅游拉肚子等癥狀。這種病在醫學上稱為腸易激綜合征，又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、結腸功能紊亂。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 5901次
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為什么吃油膩會拉肚子油膩食物因其高脂肪含量，在消化過程中常會增加腸胃負擔，引發腹瀉。這一現象背后涉及多個醫學原因，包括消化不良、過敏反應、感染、酶缺乏以及食物不耐受等。針對這些原因，合理的飲食調整與藥物治療是緩解癥狀的關鍵。1、消化不良油膩食物中的脂肪需要膽汁
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
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為什么吃油膩會拉肚子油膩的東西拉肚子與本身的消化不好有關，建議從改善消化狀況開始，平時吃東西盡量清淡，多喝養生粥或者是養生湯來調節腸胃。平時一定要養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡、易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，要少食多餐，細嚼慢咽。平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 217次
