來例假是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，而且巧克力又含有大量的單糖，糖分迅速為人體吸收，巧克力本身也含有一些咖啡因，與女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛都具有一定的緩解作用。
并且有研究指出，巧克力內含有提高腦內血清素的物質，腦內血清素越多也就越讓人感到積極樂觀快樂的一面，也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩焦慮等癥狀，因此在月經期間是可以吃巧克力的。
來例假可以吃巧克力嘛
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-11-12 29398次
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例假能吃巧克力嗎巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內，分泌的一些不良的激素，產生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經的時候，會刺激體內的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應該這個雌激素，刺激我們的體內的，營養物質變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內的營養物質變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。
01:16
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 120454次
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來例假可以做雙眼皮嗎做雙眼皮是不建議在例假期進行的，雙眼皮手術是在上瞼需要形成重瞼的部位進行切開，切開皮膚和皮下組織，將皮膚和皮下組織進行固定，形成睜眼的時候重瞼的外觀，相對于埋線雙眼皮手術比較大。如果正處于患者的例假期，由于例假期的女性身體內的血液是不容易凝固的，這時候如果進行手術，手術中出血會比較多，容易發生腫脹，如果發生了腫脹之后，在手術中就很難判斷重瞼線固定的位置，達不到最好的重瞼效果。所以建議患者手術并不要在例假期間進行，最好放在例假前后三天以上的正常時間，才能達到最好的雙眼皮效果。另外例假期女性也容易發生感染等并發癥。
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李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-06-25 2206次
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來例假可以吃巧克力嗎女性月經期間可以適量吃巧克力，因為巧克力有舒緩情緒、緩解腹瀉、美容養顏的作用，巧克力中含有一種天然抗氧化劑，能夠防止血管變硬，同時增加心肌活力、放松肌肉、防止膽固醇在血管內積累。但是月經期的女性要適量的吃巧克力，因為巧克力熱量比較高，吃多了容易發胖，還容易造成精神興奮，影響睡眠，適量的吃巧克力可以舒緩情緒，更能在巧克力被食用以后，進入人體后迅速的被血管吸收，在血液中抗氧化的成分也明顯增加，起到了舒緩痛經的作用，所以巧克力可以吃，但是一定要適量。語音時長 01:10”
楊芳
主治醫師淮南市第一人民醫院
2019-11-22 6008次
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胃炎可以吃巧克力嘛患有胃炎的患者最好不要吃巧克力，因為巧克力它的含糖量是比較多。這個時候吃巧克力有可能會加重胃腸道的一個負擔，從而會使胃炎的情況更加嚴重，對于疾病的恢復也是非常不利。而且巧克力也會刺激胃黏膜，不利于黏膜的一個修復，所以對于胃炎的患者來說，盡量不要吃巧克力。像一些辛辣油膩，生冷刺激性的食物，油炸食物，煎炸食物都應該要注意，盡量避免。同時還應該要注意那些濃茶，咖啡，烈酒也應該要注意，盡量避免攝入，可以多吃一些新鮮的清淡的食材。有胃炎的患者情況嚴重的時候，還需要在醫師的指導下，服用藥物來進行治療，緩解癥狀。比如說可以服用一些雷貝拉唑，奧美拉唑，或者是服用硫糖鋁等來進行治療，緩解癥狀。期間注意飲食，要做到清潔衛生，合理健康。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-10-05 4004次
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來例假吃巧克力可以嗎病情分析：女性在來例假期間是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量食物，而且還有活血化瘀止痛的功效，尤其是對于有痛經癥狀的女性，是比較好的食物，但是不要過多的食用。意見建議：例假期間要注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，適當的休息，不能著涼。同時也要注意外陰清潔，減少細菌的滋生，每天可以使用溫開水清洗外陰，但不能清洗陰道。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-28 2303次
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來例假可以喝中藥嘛需要看具體是什么中藥，有些調理月經的中藥就需要經期口服的，但其他比如治療盆腔炎，乳腺增生，胃腸炎或是其他疾病的中藥一般經期都需要停藥的，經期注意保暖，適量活動，不可劇烈運動，不可同房，喝點紅糖姜水。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2018-12-06 1801次
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來例假能吃巧克力嗎來例假可以適量吃一些巧克力，有助于舒緩情緒，減少疼痛感。
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-12-14 964次
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來姨媽可以吃巧克力嗎來姨媽一般是指來月經，來月經的女性是否可以吃巧克力應根據具體情況判斷，如果對巧克力不過敏，一般可以吃，如果對巧克力過敏，通常不可以吃，如果月經期間出現了不適癥狀，應及時就醫治療。1、可以吃：巧克力是一種比較常見的食物，含有豐富的糖分、蛋白質、脂肪等營養成分，能為身體補充營養。來月經的女性，如果對這種
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
