血稠是會引起高血壓,當血液中脂肪與膽固醇含量過高時,將會出現血液粘稠的現象,不僅如此,當人體攝入過多食鹽時,會導致身體中鈉離子含量過高,從而導致水鹽失衡,這時也會引起血液粘稠現象的發生。
當每日攝入鈉離子過多時還會將血管壁,變薄變脆,導致血管中血液受阻,引發高血壓現象的發生,所以,高血壓與血液粘稠有著一定的聯系,血液粘稠的人會因為血管逐漸堵塞形成高血壓現象,導致心腦血管疾病的發生。
血液粘稠的人,平時不要多吃鹽,吃鹽過多不僅會使血液中的膽固醇與脂肪更加堅固,還會降低血液中水分含量,使血液更加粘稠不易流動,也不要多吃油,盡量少吃過于油膩的食物,這些食物會增加肝臟的分解與代謝負擔,也會導致血液中各類雜質與廢物的含量加重,血液粘稠的人要盡量少生氣,多運動。