黑眼圈主要就是由于熬夜、情緒波動大,眼疲勞、衰老等,導致的眼部皮膚血管血流速度過慢,形成滯留。而且伴隨著皮膚組織供氧不足,血管中的代謝物質以及廢物積聚越來越多,造成眼部色素的沉著,所以隨著年齡以及我們代謝率越來越低,就會導致黑眼圈的發生。
如果想預防黑眼圈的發生,首先應該保持一個規律的作息習慣,睡眠要充足,精神要愉快,要忌煙忌酒,加強局部用眼衛生,避免過度的眼疲勞。同時也要保持一個合理的均衡的膳食習慣,保證攝入充足的維生素A或者C類的物質,要定期做眼部的體檢,以及其它全身的體檢,這樣早發現病情,可以過早的預防。
同時如果黑眼圈特別嚴重的時候,建議大家可以局部進行按摩,然后可以進行一些中醫和西醫聯合的用藥,例如可以局部敷一些眼部的眼貼、面膜等,都有助于對黑眼圈的吸收。