引發磨牙的病因有神經緊張、心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素或者是胃腸道疾病、內分泌紊亂也可導致磨牙。過度疲勞,從事精細工作者如運動員、鐘表匠等等,缺乏微量元素易患此癥,長期磨牙形成的習慣性磨牙癥,工作壓力大、身體勞累、長期生活不規律導致磨牙現象,蛔蟲病感染者。
除了以上幾種人外,性格內向、情緒激動,經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。
口腔心理學與生理學認為口腔是人體首要興奮的源點,是與外界交流的渠道且口腔,具有表示緊張悲觀等情緒的功能,當今人們的生活節奏不斷加快,競爭也越來越激烈,每一個人都試圖驅散生活中或工作中的種種壓力,其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移,而有些人則表現為磨牙。有研究者對于八十對磨牙患者和無磨牙患者進行對照研究,為每個人做個性測定,結果表明性格內向壓抑特別是情緒不穩定,易緊張等個性是磨牙癥發病的重要因素,也就是說磨牙癥與非磨牙癥相比悲觀情緒更為嚴重。許多學員在研究中發現口腔疾病在磨牙癥的發病原因中并不是顯得重要,心理因素占據首要位置。