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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運(yùn)動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運(yùn)動量減少就會導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 26673次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 50968次

• 產(chǎn)后血糖高吃什么食物
  產(chǎn)后血糖高的患者，可以多吃一些洋蔥，紫菜以及胡蘿卜等。洋蔥當(dāng)中可以含有二硫化物和三硫化物，以及硫醇和多種氨基酸，對于血糖高的人來說，它可以降血糖，降血脂，其次還可以有抗炎平喘的功效。產(chǎn)后血糖高的患者還可以進(jìn)食一些紫菜，因為紫菜當(dāng)中含有紫菜多糖和維生素，胡蘿卜素等等，其中紫菜多糖就有很好的降血糖作用。另外，產(chǎn)后血糖高的患者還可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜其間可以有很豐富的維生素。另外胡蘿卜素也有較好的降血糖效果，進(jìn)食胡蘿卜可以生食或者榨汁飲用。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-16 5284次

• 血糖高咋辦吃什么
  血糖高的患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物來進(jìn)行治療，同時在飲食方面要清淡，提倡素食為主，素食方式可以使高血糖的患者血糖維持穩(wěn)定。還要限制鈉鹽的攝入，另外要戒煙戒酒，飲食要有節(jié)制，做到一日三餐，定時定量，不可以過饑過飽，不暴飲暴食。在飲食方面可以吃一些嫩的豌豆，它含有豐富的維生素食物纖維，鋅，有利于胰島素合成與分泌，改善血糖。還可以吃紅薯，紅薯能夠促進(jìn)胰島素功能，分泌胰島素來降低血糖。吃桑葉，桑葉茶中有抑制α葡萄糖苷酶作用，可以有效的防治糖尿病。可以吃海藻及菇類，海帶，香菇，金針菇、猴頭菇等等。可以提高高血糖患者的免疫力與抗病力，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 1:46”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 32528次

• 產(chǎn)后血糖高月子吃什么
  你好， 多吃粗糧，粗糧是很適合有血糖高的人群使用，因此建議產(chǎn)后糖尿病的媽媽要多吃粗糧。多吃膳食纖維，在可攝取的分量內(nèi)，產(chǎn)后高血糖的寶媽可以多吃一些膳食纖維含量高的食物，可以選擇糙米或者五谷米飯，另外要增加蔬菜的攝取量，可適當(dāng)?shù)某孕┬迈r水果，更有利于幫助控制血糖。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 4103次

• 孕期血糖高吃什么
  孕婦血糖高，應(yīng)該科學(xué)攝入優(yōu)質(zhì)脂肪和蛋白質(zhì)，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等，可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆、海帶、玉米面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-08 2001次

• 血糖高吃什么
  血糖高患者通常可以吃軟面條、雞蛋羹、黃瓜、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、軟面條：血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等原因有關(guān)，若血糖持續(xù)增高，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等不適癥狀。平
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達(dá)格列凈片等，應(yīng)用藥物時需遵醫(yī)囑，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次