引起這些癥狀原因大多是因為心肌供血不足或者是交感神經興奮，或者是因為心理壓力太大情緒問題而導致的。
在自身生活上要保持臨睡覺之前不要去考慮這些煩心事情，放空身心，聽一聽舒緩的輕音樂，晚餐不要吃的太飽，清淡飲食，飯后適當的運動一下或者是臨睡覺之前洗個熱水澡，也有助于舒緩交感神經，避免過于興奮，或者是服用一些谷維素來調理紊亂植物神經功能。
另外還要做一個心電圖檢查，看看有沒有冠心病，根據醫生指導來吃一些擴張冠狀動脈血管的藥物，比如硝酸甘油，平時在飲食上不要吸煙喝酒，三餐規律營養均衡。
胸悶氣短呼吸困難心慌睡不著的原因
董愛芝副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-06-23 32781次
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胸悶氣短呼吸困難心慌在臨床上經常會碰到胸悶、呼吸困難甚至有的時候憋氣的這些癥狀，至于說什么原因，這個需要來進行相應的檢查，因為許多疾病都會引起這些癥狀，比如呼吸系統的疾病或者是血液系統的疾病，心血管系統的疾病，都可以出現這些癥狀所以說如果遇到這樣的情況，咱們一般來說需要做相應的X線檢查，檢查有沒有肺部的炎癥，或者是肺部的什么病，胸腔積液這些都可以引起這些癥狀，再一個需要針對心臟來進行檢查，比如說冠心病或者是風心病、心肌病都可以出現胸悶、呼吸困難、憋氣的這些癥狀，另外一個需要做血液的相應的檢查，比如說血液病、白血病這些病，它也可以出現這個缺氧、呼吸困難、胸悶的癥狀。
01:32
李興旺
主任醫師民航總醫院
2018-09-26 149534次
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女性胸悶氣短呼吸困難心慌是什么原因首先排查一下有沒有貧血，尤其是生理期的女性，由于月經量比較大有可能會出現貧血，貧血以后就會出現這些癥狀。其次要看一下有沒有甲狀腺功能的異常，出現了甲功的異常，也可以出現這些癥狀。還有就是情緒、心理的問題，緊張焦慮可以出現心煩，同時有胸悶氣短、呼吸困難、心慌等等。當然了也有可能本身存在著心律失常，比較嚴重的心律失常也可以導致胸悶氣短、呼吸困難、心慌癥狀。
01:04
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 5977次
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胸悶氣短呼吸困難心慌想必很多人都會有胸悶氣短的經歷，通常是在熬夜飲酒之后會有這種癥狀。如果有類似癥狀的發生，那么一定要引起注意，如果嚴重的情況下最好去醫院進行治療。如果有胸悶氣短、呼吸困難的癥狀我們應該怎么辦呢？第一種情況，天氣變化。胸悶氣短、呼吸困難的發生一定與天氣的變化有很大的關系，春天過渡到夏天是一個胸悶氣短的高發季節，由于夏季比較炎熱，體內氣壓和體外氣壓有一個磨合階段，因此很多人都會感覺到胸悶氣短和呼吸困難。第二種情況，個人心情。人們在生氣時常常會說一句話“氣死我了，氣死我了”，胸悶氣短、呼吸困難就是在人們比較生氣的時候經常出現的一種癥狀表現。一個人的心情直接影響呼吸質量，因此遇到煩心事的時候一定要及時的調整自己的情緒，以免引發疾病。語音時長 1:33”
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-02 159728次
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胸悶氣短呼吸困難心慌出現這種情況，疾病還是比較多，可能是因為心臟方面的疾病，心臟方面的疾病都會出現一些胸悶、氣短的現象，幾乎涵蓋了像冠心病、心絞痛、心肌炎等，都會出現這種癥狀。其次肺部的癥狀，例如肺部的炎癥，也會出現氣促、胸悶的現象。當然也包含情志方面的疾病，如果是心理方面所導致的，必要時可以進行心理方面的疏導。也有可能為甲亢，在甲狀腺機能亢進也會出現這種交感神經興奮，像激動、手抖、失眠或心慌、胸悶、氣短，嚴重的時候會出現胸痛，這種情況還要及時的檢查，進行及早的就醫治療。語音時長 01:32”
李恒
主治醫師濟南市中心醫院
2018-09-07 71188次
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胸悶氣短、呼吸困難、心慌是什么原因病情分析：胸悶氣短、呼吸困難、心慌可能考慮與肺部疾病和心臟疾病有關。例如患有肺囊腫，肺結核，呼吸道梗阻以及冠心病，心肌梗塞就容易出現這些不適癥狀。為了明確具體原因，建議就醫后做胸片檢查，心臟彩超檢查，肺功能檢測。意見建議：胸悶氣短、呼吸困難、心慌，在平時生活中應當平躺休息，保持呼吸道通暢，存在呼吸機痙攣時正確使用解痙藥物治療，比如常見的藥物有阿托品，然后可以適當吸氧。
趙吉慶
主治醫師濱州市結核病防治院
2019-12-10 1402次
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胸悶氣短呼吸困難咳嗽咳嗽，胸悶氣短根，有呼吸道感染的可能，如果沒有頭孢類藥物過敏史可以口服頭孢氨芐片，治療三至五天，觀察治療效果。如果效果不佳最好到當地的正規醫院呼吸內科就診，檢查血常規、胸片和痰培養等檢查，再由醫生當面指導用藥，抗感染治療。
劉勇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 2402次
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干嘔胸悶氣短呼吸困難心慌干嘔胸悶氣短呼吸困難心慌可能是高血壓引起，也可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病導致，需要及時就診，明確病因，針對性治療。1、高血壓：高血壓一般是由于遺傳、肥胖、長期精神緊張、飲食等因素所導致的，患者一般會有頭暈等癥狀，當血壓過高也可能有干嘔、胸悶、氣短、呼吸困難、心慌的癥狀，需要及時就診，在醫生指導下應
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-18 755次
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受涼胸悶氣短呼吸困難心慌受涼胸悶氣短呼吸困難心慌可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心臟神經癥等引起，需要及時就診，針對性治療。1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：是指冠狀動脈發生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或壞死的常見的心血管系統疾病，可有前胸壓榨性疼痛、憋悶感、燒灼感，偶伴瀕死感，常由體力勞動、情緒激動、飽食、寒
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-18 1363次
