風濕病的患者在飲食方面其實也無需特別忌口,因為絕大多數的風濕病都是慢性疾病,需要長期治療,如果特別忌口反而會造成貧血等,對身體不利;
我們可選擇富含高營養,高蛋白,容易消化,含高維生素及高鈣、鐵、鋅的食物,如雞蛋,牛奶等奶制品,瘦肉,淡水魚,肉,黑木耳,黃花菜,蘑菇,綠色蔬菜及深色水果等;
要清淡飲食為主,避免油膩、油炸刺激性的食物,也要低鹽、低脂、低糖飲食,一定要戒煙戒酒。
風濕病的患者在飲食方面其實也無需特別忌口,因為絕大多數的風濕病都是慢性疾病,需要長期治療,如果特別忌口反而會造成貧血等,對身體不利;
我們可選擇富含高營養,高蛋白,容易消化,含高維生素及高鈣、鐵、鋅的食物,如雞蛋,牛奶等奶制品,瘦肉,淡水魚,肉,黑木耳,黃花菜,蘑菇,綠色蔬菜及深色水果等;
要清淡飲食為主,避免油膩、油炸刺激性的食物,也要低鹽、低脂、低糖飲食,一定要戒煙戒酒。
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