妊娠牙齦炎多見于妊娠早期,引起孕婦牙齦發炎的原因以孕后體內雌、孕激素增多,使牙齦血管發生變化為基礎,外加其他因素,像不注意口腔衛生,有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等。
妊娠期牙齦炎隨妊娠的進展而日益加重,但產后會逐漸自行消退,因此,一旦發生應當從減少牙齦出血來著手。
一、勤刷牙,每次進食后都用軟毛刷刷牙,刷的時候注意順牙縫刷,盡量不要碰傷牙齦,不讓食物碎屑殘留,要知道食物殘渣發酵產酸有利于細菌生長,會破壞牙齦上皮,加劇牙齦炎以及出血。
二、挑選質軟、不需要多嚼和易于消化的食物,以減輕牙齦負擔,避免損傷。
三、多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜,以降低毛細血管的通透性。