臀部酸痛的原因:
第一,長期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死,所以是高危險群。
第二,全身性紅斑狼瘡患者是高危險群。
第三,酒精濫用也是高危險因子。
第四,潛水活動是危險因子。因為一方面長期背負氧氣桶的重力,另一方面短時間內浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉變成小氣泡,造成全身血管栓塞和潛水夫病。
若有上述這樣的危險因子的人要特別當心,這些人臀部酸痛的機會將比正常人更高。緩解方法臀部酸痛的預防,拍拍臀部可以改善腦部供血,雖然兩個部位看似風馬牛不相及,卻對消除疲勞起著非常重要的作用。體內有兩條重要的經絡連接著臀部和大腦,這便是膀胱經和督脈,而拍臀部則是刺激這兩條經脈,所以對于全身的氣血運行改善腦部供血活血益氣都非常有幫助。