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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7303次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4716次

• 胸椎輕度骨質增生怎么治療
  如果病人出現了胸椎輕度骨質增生的情況，治療的方法：一是日常生活中可以加強胸背部肌肉、筋膜、韌帶力量，以穩定胸椎結構，減輕胸部椎體受力，以緩解胸椎骨質增生癥狀。二是在出現胸椎骨質增生情況以后如果有疼痛，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療，來緩解胸背部疼痛癥狀。三是在出現胸椎輕度骨質增生以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜來促進鈣質，蛋白質，維生素補充，對于胸椎骨質增生癥狀減輕和延緩胸椎骨質增生發展有一定的幫助。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-07 1855次

• 胸椎輕度骨質增生怎么辦
  胸椎輕度骨質增生，可以采用以下幾種方法處理：第一、適當休息，配合功能鍛煉，通過適當的休息可以減少胸椎的過度負重，緩解胸椎骨質增生的程度。同時患者需要控制體重并加強胸背部的肌肉鍛煉，從而提高胸背部肌肉的穩定性，緩解骨質增生。一般需要采用小燕飛訓練，每日完成4-6組，每組12-16次。第二、調解骨質代謝藥物，如藤黃健骨片，注射用骨肽等藥物，均可以改善骨質代謝，減輕骨質增生。一般通過以上幾種方法綜合治療，胸椎輕度骨質增生會得到明顯的減輕。
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  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-25 2269次

• 胸椎輕度骨質增生怎么治療
  病情分析：胸椎輕度的骨質增生，需要進行一定的補鈣，適當的鍛煉，避免不良姿勢，有疼痛不適時可以應用一些鎮痛活血化瘀的藥物，像非甾體類消炎鎮痛藥，雙氯芬酸鈉，布洛芬等。可以去正規的醫院進行按摩，牽引，正骨，針灸，定期復查。意見建議：胸椎輕度的骨質增生需要避免不良的生活習慣，需要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽的飲食，以免影響鈣質的吸收，加重骨質增生的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-07 702次

• 胸椎輕度骨質增生怎么辦
  病情分析：胸椎輕度的骨質增生，需要避免不良姿勢，避免彎腰負重，可以適當的補鈣，在不疼痛的情況下進行一定的鍛煉。如果有疼痛，還可以對癥應用藥物，像雙氯芬酸鈉和布洛芬；去正規醫院進行理療針灸，定期的檢查一下磁共振。意見建議：胸椎的骨質增生要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖、高脂、高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重骨質增生的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-17 703次

• 胸椎輕度骨質增生怎么治療
  胸椎輕度骨質增生可以選擇加強生活管理、服用藥物、物理療法等方法治療。1、加強生活管理：胸椎輕度骨質增生可能是重體力勞動、長期運動量過大、營養不良、骨質疏松等導致，如果胸椎骨骼邊緣的骨性增生物刺激了周圍組織，也會使患者出現疼痛、腫脹等癥狀。患者在日常生活中需要減少活動量，不能用手過度按壓胸椎部位，以免
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 頸椎輕度骨質增生
  對于病人出現了頸部骨質增生的情況，如果說沒有導致明顯的神經血管受壓，只是出現了頸背部的酸脹疼痛，這種情況平時一定要多注意保暖避免受涼，避免長時間的低頭活動，避免頸部的外傷，同時行頸部的熱敷，并且低頭活動以后一定要多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要伸展頸椎。如果病人的頸椎部疼痛明顯，可以用非甾體類抗炎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 106次