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治療頸椎病方法

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醫生主講實錄

對于頸椎病的治療方法,要針對造成頸椎病的原因,具體的治療頸椎病的方法如下:

一,一定要多做一些運動多活動,尤其天天以電腦為伴的朋友,45分鐘左右就要起來活動一下,同時活動下脖子,只做九十度的向左轉和向右轉就可以,以確保我們脖子兩側的韌帶能夠得到均衡的牽拉。

二,要遠離空調,尤其不要讓空調直對著身子吹,夏天人的汗毛孔是張開的,空調一吹濕熱、寒熱等容易進入體內會加重韌帶的鈣化。

三,減少包括可樂在內的一切碳酸飲料的攝入,就是藥物治療了,已經確診了患了頸椎病的朋友,可以對頸椎病治療時除了以上幾個方法之外,還可以服用頸復康顆粒,當然也可以做一些按摩拔罐兒等方法,對自己的頸椎進行緩解作用。

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