引起頭暈的原因可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合癥,心律失常,休息的時間和質量不好都有可能導致頭暈,要找到正確的原因,要進行針對性的治療。另外要注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都是有可能引起頭暈的。
要建議有貧血,低血壓的病史首先要加強營養,如果是在懷孕期間,要多吃高蛋白,高營養,補血的食物。另外要適當的鍛煉身體,多走路,促進血液的循環。
要注意生活要規律保持充足的睡眠,要正常的作息,營養要注意積極補充,不能過饑過飽。另外還可以吃一些,甜的食物來改善頭暈的情況,不能熬夜不能缺少睡眠。
引起頭暈的原因可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合癥,心律失常,休息的時間和質量不好都有可能導致頭暈,要找到正確的原因,要進行針對性的治療。另外要注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都是有可能引起頭暈的。
要建議有貧血,低血壓的病史首先要加強營養,如果是在懷孕期間,要多吃高蛋白,高營養,補血的食物。另外要適當的鍛煉身體,多走路,促進血液的循環。
要注意生活要規律保持充足的睡眠,要正常的作息,營養要注意積極補充,不能過饑過飽。另外還可以吃一些,甜的食物來改善頭暈的情況,不能熬夜不能缺少睡眠。
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