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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6301次

• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因導致的：第一、考慮患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產生無菌性炎癥，導致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發生退行性的病變，可以壓迫神經，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習慣有關系，比如坐姿不正會導致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導致胳膊后背疼。第四、和受涼有關系，寒氣入體會導致循環受阻，經絡不通，不通則痛。第五、和疾病有關系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 16965次

• 后背肌肉疼怎么回事
  引起后背疼痛的原因有很多：1、肌纖維組織炎，則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因，局部肌肉僵硬，以酸痛為主，范圍較大，多無固定壓痛，按摩、熱敷有效。2、肩關節周圍炎，疼痛在肩關節周圍，疼痛范圍較廣，多數患者起病緩慢，表現為肩關節活動明顯受限。3、頸部扭傷和落枕，往往由于頸部活動不當，或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短，壓痛點固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸部活動受限明顯。4、頸椎病，分型較多，癥狀也復雜，其引起的頸肩背部疼痛，除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外，還有肢體麻木、無力，甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長，頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作，并伴有相應的壓痛點。5、不少呼吸系統疾病引起的肩背部疼痛，一般在后背、側背或肩胛部，較常見的有胸膜粘連、肺癌、結核等。
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  欒兆新 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-29 9745次

• 后背肌肉酸痛是怎么回事
  有人出現了后背肌肉酸痛的癥狀，往往與多種原因有關。有些時候心臟病、膽結石、肺癌、肺炎、胃十二指腸疾病、頸椎病等均都可以引起后背的酸痛的癥狀。而同時勞力過度或運動過累都會導致肌肉的損傷，同時引起背部的疼痛。建議可以去當地正規的醫院做一些相關的檢查，確定一下病因。然后在醫生的指導下進行針對性的治療。同時，一定要注意休息，避免著涼，飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，谷類以及薯類等食物。同時要適當的戶外運動，保持愉悅的心態。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-29 5152次

• 后背肌肉酸痛怎么回事
  這種情況一般考慮為平時低頭伏案工作較長，頸背部肌肉受涼勞累就會產生筋膜炎癥，出現疼痛的癥狀。建議保持良好的休息，減少低頭伏案工作時間，不要受涼，適度熱敷，按摩理療，促進血液循環，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥對癥治療，如果長時間不舒服就需要去醫院骨科進一步檢查。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-20 2402次

• 后背肌肉拉傷怎么回事
  這可能是由于在日常體育鍛煉過程中，沒有做好熱身運動，導致后背的肌肉受到拉傷的情況出現，也可能是與你日常生活中過度的勞累有關。出現這種情況的話，還是要及時的進行相應的處理，可以涂抹一些藥物來進行相應的調理，但一定要避免過度的勞累。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-21 2203次

• 后背肌肉發麻怎么回事
  后背肌肉發麻可能是肌肉勞損的原因，還有可能是頸椎病引起的，患者可以去醫院檢查，明確病因后做出針對性的治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損的發病原因與肌肉出現拉傷有一定的關系，如果患者過度勞累也會引起肌肉勞損的發生，患病后患者會出現后背肌肉發麻、疼痛、身體乏力等癥狀，可以在醫生指導下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 120次

• 后背肌肉痛是怎么回事
  后背肌肉痛可能是乳酸堆積、筋膜炎、頸椎病等導致的。1、乳酸堆積：后背肌肉痛可能是患者做了劇烈運動或是從事重體力勞動的，容易導致背部乳酸堆積過多，刺激后背肌肉組織，從而出現后背肌肉痛的癥狀。患者要多注意休息，也可以通過按摩的方式進行緩解，一般不需要進行藥物治療。2、筋膜炎：后背肌肉痛也有可能是后背肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-17 1458次